Nasya (voorhoofdsholte)
Een nasya is een ideale methode voor het reinigen van de neus- en voorhoofdsholten. Om de holten goed te openen wordt er eerst een ayurvedische gezichtsmassage gegeven, gevolgd door een warmtebehandeling met stoomdoekjes. Hierna worden er in elk neusgat enkele druppels ayurvedische kruidenolie gepipetteerd. Om de olie goed door te laten dringen in de holten wordt geëindigd met een korte gezichtsmassage.
Deze behandeling is toe te passen bij klachten zoals verkoudheid, sinusitus, oorontstekingen of een zwaar gevoel in het hoofd.