Kati basti (rug)
Deze ayurvedische gewrichtsbehandeling wordt toegepast bij rugklachten zoals o.a.:
– chronische lage rugpijn,
– rugstijfheid
– ontstekings- en of spierpijn
– rugpijnen tussen de schouderbladen
– rugklachten die vanuit het bekkengebied of vanuit de buik doorstralen naar de rug
Bij een kati basti wordt een ronde deegwal op de rug aangebracht. Hierin wordt warme medicinale kruidenolie gegoten. De olie wordt voortdurend ververst zodat deze warm blijft. De medicinale olie heeft daardoor een diepe werking.
Afhankelijk van de klacht kan dit proces 20 tot 30 minuten in beslag nemen.
Hierna wordt een plaatselijke hitte behandeling gegeven waardoor de afvalstoffen nog gemakkelijker vrijkomen. Er wordt afgesloten met een korte rugmassage.
Effecten van deze ayurvedische behandeling:
- versterken en voeden van spieren en zenuwen
- verhoging van de bloedcirculatie op de aangedane plek
- diepe ontspanning op de plaats die overbelast is
verlichten van pijn en stijfheid
Ayurveda-Uden 